Compartiendo datos desde Ubuntu a maquina virtual :)

Si eres de los que a pesar de todo tienes que usar una máquina virtual de windows para algunas aplicaciones y necesitas compartir tus datos desde ubuntu; lo que tienes que hacer es ir a la pestaña Dispositivos de la maquina virtual, seleccionar directorios compartidos y si la carpeta que deseas compartir no esta diponible en la lista de opciones, añádela desde añadir nuevo folder compartido y listo, tendrás todos tus datos de ubuntu en tu máquina virtual.